Jumping Fitness – Spring dich fit & fröhlich!
Es sind derzeit noch einige Trampoline frei!
Du suchst ein effektives Training, das Spaß macht, aber deine Gelenke schont? Unser Jumping-Kurs ist ideal für Fitness-Fans jeden Alters. Steigere spielerisch deine Kondition, deine Koordination, stärke die Tiefenmuskulatur und tu deinem Rücken etwas Gutes. Erlebe das ultimative Workout auf dem Trampolin! Jumping verbindet energiegeladene Musik mit gelenkschonenden Sprüngen. Verbessere deine Ausdauer, stärke Bauch, Beine & Po und lass den Alltagsstress einfach wegspringen. Egal ob Anfänger oder Profi – komm vorbei, hab Spaß, weil es mit uns richtig gute Laune macht!
Für eine erste Schnupperstunde melde Dich am besten per mail an jumping@sv-weilheim.de
Der Jumping Kurs ist immer Montags, 19-20 Uhr in der Rammerthalle in Weilheim (außer in den Schulferien).
Zumba® Fitness – Party und Sport!
Tanz dich fit mit mitreißenden lateinamerikanischen Rhythmen! Unser Zumba-Kurs – Donnerstags, 19-20 Uhr in der Rammerthalle in Weilheim – außer in den Schulferien – ist die perfekte Mischung aus Cardio-Workout und Spaß. Egal ob Anfänger oder Profi – komm vorbei, fühl die Musik und verbrenne Kalorien, ohne es zu merken. Zusammen in der Gruppe tanzen wir zu Salsa, Merengue und Reggaeton, stärken unseren Körper und haben einfach eine tolle Zeit.
Lust bekommen? Komm einfach ganz unkompliziert vorbei oder melde Dich vorher gerne per Mail: zumba@sv-weilheim.de
Wir freuen uns auf Dich!